体のパーツの位置を整えて、体形を整えていく『ゼロトレ』。 私たちの体も慣れないおこもり生活で、縮んでいませんか。 私は、なんだか肩こりがあります。 まずはそれぞれの筋肉と関節を正しい位置にしてみるだけで、スタイルはグッと良くなるとか。 体のパ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。